Taller de Flexibilidad y Técnicas de Contorsión
La flexibilidad en los músculos nos protege de lesiones y al mismo tiempo nos permite mejorar nuestra práctica deportiva diaria, sin importar qué actividad se realice. Debido al grado de dificultad en flexibilidad y contorsión que presentan algunos movimientos en el pole fitness, organizamos este taller para ti.
Estos talleres están dirigidos a todo público, sin importar el nivel de fuerza, condición física o la flexibilidad/elasticidad con que ya cuentes.
Se dará material para aprender a trabajar la elasticidad de los músculos y la flexibilidad articular de una manera segura y efectiva para llevarla a la práctica en cualquier actividad física que se desempeñe, en la vida diaria o simplemente para incrementar la salud de tu cuerpo.
La duración del taller es de 6 u 8 horas dividido en dos días, dependiendo el instructor.
Estos talleres se organizan a través de la Federación Mexicana de Pole Fitness, por lo que te invitamos a llamarnos para preguntar por la fecha próxima en la que se impartirá. Comunícate al 5282-2710 o envíanos un mail a info@femexpole.org.mx
Costo de taller:
6 horas – $1,000.00 pesos afiliados Femexpole
8 horas – $1,400.00 pesos afiliados Femexpole
6 horas – $1,400.00 pesos público en general
8 horas – $1,960.00 pesos público en general